乳酸菌サプリの1日分で摂取できる乳酸菌の数を比較!

乳酸菌サプリ1日分の乳酸菌数比較

わたしたちが健康的な毎日を送るために乳酸菌は摂取したいものです。そして乳酸菌サプリで乳酸菌を摂取する方法は上手に体内に摂り込む1つの方法です。乳酸菌サプリによって、一日に摂取できる乳酸菌の数も全く違います。人気の高い乳酸菌サプリの1日分でどれくらいの乳酸菌数が摂取できるのか比較してみました。

 

※1日分の乳酸菌の数が多い順に掲載しています
乳酸菌サプリ 乳酸菌 1日分
乳酸菌数
商品詳細

乳酸菌EC-12

フェリカス菌

1日1袋
フェカリス乳酸菌1兆個(ヨーグルト量100個分)

乳酸菌EC-12

乳酸菌EC-12は久光製薬から発売されている乳酸菌サプリです。ヨーグルトなら100個分(乳酸菌1兆個)が一日に摂れるとされています。EC-12という乳酸菌は人間由来のフェリカス菌の加熱処理を施したナノレベルに小さい乳酸菌です。

花菜の選べる乳酸菌

植物性ナノ型乳酸菌
ラブレ菌
ビフィズス菌
有胞子性乳酸菌ラクリス
ケフィア菌
フェカリス菌

1日2粒
5000億個の乳酸菌(ヨーグルト量50個分)

花菜の選べる乳酸菌

植物性ナノ型乳酸菌、ラブレ菌、ビフィズス菌、有胞子性乳酸菌ラクリス、ケフィア菌などいくつもの乳酸菌が配合されています。毎日自分の体の調子に合わせて、「すこやか健菌ナノ型」と「うつくし美菌5000億」の2種類のサプリを交互に飲みます。植物ナノ型乳酸菌など5000億個、ヨーグルト50杯分の乳酸菌が摂取できるサプリです。

アレルナイトプラス

ラクトバチルス菌

1日1本
植物性ラクトバチルス乳酸菌100mg(1,000億個の乳酸菌含有)

アレルナイトプラス

デリケートな人のためにつくられた、植物性ラクトバチルス配合の乳酸菌サプリです。1日分100mg(1,000億個の乳酸菌含有)のラクトバチルス菌の他にもビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ハーブ等も配合。敏感な人のサポートに、オリエンタルバイオから発売されています。

乳酸菌革命

ビフィズス菌
ラブレ菌
ガセリ菌
6種類のラクトバチルス菌、他乳酸菌計16種類

1日2粒
1粒16種類500億個の乳酸菌だから1日1,000億個

乳酸菌革命

ビフィズス菌、ラブレ菌、ガセリ菌の3大乳酸菌を中心に6種類のラクトバチルス菌などが含まれ、1粒に16種類500億個の乳酸菌が摂取できるサプリです。

乳酸菌1000億

ラブレ菌
フェカリス菌
6ナノ乳酸菌
ビフィズス菌

1日2粒
1000億個の乳酸菌

乳酸菌1000億

わかさ生活から発売されている乳酸菌1000億は植物性乳酸菌のラブレ菌とフェカリス菌、ナノ乳酸菌、ビフィズス菌などが含まれており、4種類の乳酸菌を1日1000億個摂取することができます。

美のフローラゼリー

フェカリス菌FK-23

1日1本
1000億個の乳酸菌

美のフローラゼリー

特に美しさを大切にしている女性に人気の乳酸菌サプリゼリーです。フェカリス菌FK-23を配合し、他にも75種類の発酵エキス、サラシア、食物繊維などが配合されています。加熱処理したフェカリス菌FK-23が1日1000億個摂取できる美味しいゼリーです。

スマートガネデン乳酸菌

ラクトバチルスなど23種類の乳酸菌(乳酸菌名は公式サイトでご確認ください)

1日1包
510億個の乳酸菌(ヨーグルト量42個分)

スマートガネデン乳酸菌

ガネデン乳酸菌には23種類の乳酸菌が1包510億個も含まれており、乳酸菌の生産物質によってすっきりお腹をサポートしてくれる、ダイエット生活を送っている人のために開発された乳酸菌です。

生命の乳酸菌

ラクリス菌
ラブレ菌
キムチ乳酸菌
ナノ乳酸菌
EC-12乳酸菌
K-1乳酸菌
耐熱ビフィズス菌

1日1粒
346億個の乳酸菌

生命の乳酸菌

加熱処理をしたラクリス菌、ラブレ菌、キムチ乳酸菌、ナノ乳酸菌、EC-12乳酸菌、K-1乳酸菌、耐熱ビフィズス菌の7種類の乳酸菌が配合されており、1日346億個の乳酸菌が摂取できます。

アレルケア

L-92乳酸菌

1日2粒
20.7mg
330億個程の乳酸菌

アレルケア

カルピス社の研究によって発見されたL-92乳酸菌配合のサプリです。乾燥する日が辛い、体の中から強くなりたい、季節に関係なく元気でいたい人のために、この貴重な乳酸菌がたっぷり1日330億個含まれています。

シェイプアップ乳酸菌

乳酸菌球菌EC12、植物由来の乳酸菌、16種類の善玉乳酸菌(乳酸菌生産物質)

1日2粒
300億個の乳酸菌

シェイプアップ乳酸菌

ボディーラインが気になってきたら、シェイプアップ乳酸菌がムダのない体のサポートをしてくれます。腸まで届く乳酸菌が1日300億個も摂取できます。植物由来の乳酸菌の他にもキウイ抽出物やリポ酸ウルトラ、ダンジェザイム酵素などが含まれています。

ラクトフェリンラブレ

ラブレ菌

1日3粒
ラブレ菌粒子180億個

ラクトフェリン+ラブレ菌

ライオンから発売、一日にラクトフェリン300mgとラブレ菌粒子180億個の摂取ができます。ラクトフェリンとラブレ菌を同時にタップリ摂取できる贅沢サプリです。

米のしずく

植物性乳酸菌
LK-117

1日1本
100億個の乳酸菌

米のしずく

菊正宗が酒造りの発酵技術によって作られた、お米から摂取した植物性乳酸菌LK-117配合の乳酸菌ドリンクです。特に赤ちゃんにも摂取できるように、徹底した安全素材と製造過程によって作られた乳酸菌ドリンクです。1日100億個の乳酸菌が摂取することができ、ポリフェノールも豊富です。

カゴメラブレ

ラブレ菌

1日1粒
100億個のラブレ菌

カゴメの植物性乳酸菌ラブレ

すがき漬けから発見された乳酸菌であるラブレ菌を使用したサプリで、1日分1カプセルの中には100億個のラブレ菌が配合。(※製造時の配合菌数を表示)
集中的にラブレ菌を摂取することができるサプリです。

ヘルスエイドビフィーナS

ビフィズス菌

1日1包
ビフィズス菌ロンガム種50億個

ヘルスエイドビフィーナS

森下仁丹から発売23年というロングセラービフィズス菌サプリです。腸まで生きたまま届くサプリで、一日ビフィズス菌ロンガム種50億個摂取することができます。

善玉菌のチカラ

クレモリス菌FC株乳酸菌

1日1粒
20億個配合

善玉菌のチカラ

フジッコから発売されているサプリで、乳酸菌クレモリス菌FC株が一錠に20億個以上含まれています。カスピ海ヨーグルトの研究機関と共同で作り上げたもので、クレモリス菌の強烈なパワーが特徴です。乳酸菌との相性の良い天然由来のカルシウム配合となっています。

ラクトバチルス

ラクトバチルス

1日1包
20億個配合

新谷乳酸菌ラクトバチルス

ラクトバチルス植物性有胞子性の乳酸菌が1包に2億個配合。また豆乳を発酵した大豆発酵乳酸菌、自然由来の食物繊維、パインファイバー、寒天、イヌリン、アップルファイバー、環状オリゴ糖、キトサン、サイリウムなどが配合。

サントリープロディア

プロテクト乳酸菌

1日3粒
15億個配合

サントリープロディア

サントリーの研究室で発見された、植物由来の乳酸菌であるプロテクト乳酸菌で作られた乳酸菌サプリです。1日で15億個摂取することができ、守る力を応援します。他にもビタミンB1、B2、B6を配合。

サントリーラクテクト

ラクトバチルス

1日3粒
15億個配合

サントリーラクテクト

サントリーの研究による、植物由来の乳酸菌であるラクトバチルスS-PT84を15億以上を独自配合。他にもラクトフェリン、ラクチュウロース(オリゴ糖)、フコイダン(海藻)のパワーを合わせた強力な元気応援サプリです。

カネカの乳酸菌

ラブレ菌

1日2粒
2億個配合

カネカの植物性由来乳酸菌ラブレ

ラブレ菌が一日に20億以上摂取できます。過酷な環境にも打ち勝ってきた植物性乳酸菌のラブレをしっかり摂ることができるカネカの乳酸菌サプリです。

乳酸菌サプリランキング